洗顔はスキンケアの基本ですが、意外に知っているようで知らないこともある洗顔についてお話したいと思います。
洗顔は、汚れや油分をしっかり落とすことが大切で、汚れはこすれば落ちると思いがちですが、こすることで角質がはがれ、乾燥が進む要因にもなるので気をつけたいこと。
肌への刺激をできるだけ与えずに洗うには、泡洗顔がおすすめです。洗顔用の泡立てネットなどを利用して、コシのあるキメ細かい泡を作り、ころがす様にして洗ってみましょう。
使用する洗顔料は、洗い上がりの肌が「さっぱり」するタイプがおすすめです。反対に「しっとり」するタイプは、汚れや油分が肌に残る可能性が高く、洗顔後に使う化粧水の浸透効果も下がるため、避けた方がよいでしょう。
また、弱酸性の洗顔料も洗浄力が弱いため、油膜が残りやすいこともあります。普段の洗顔を少し変えるだけでも肌の状態がよくなりそうですね。
次回は、スキンケア用品を使っての肌の整え方をご紹介します。